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日天天操

　　做法：洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮山和薏米。用清
水把陈皮泡软，拍

裂一小
块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油 ，待油 六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎
煮好的 鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半  小时，
下 盐调味即可品尝。